“ฉันฉลาดคนเดียวฉันสวยในชุดขาว”: วิธีสื่อสารกับคนที่คิดว่าตัวเองดีกว่าคนอื่น

ใครใส่เสื้อคลุมสีขาว

แม้กระทั่งก่อนการแพร่ระบาด คนเหล่านี้ซื้อบัควีท กระดาษชำระ และหน้ากาก เพราะเป็นคนมองการณ์ไกลและประหยัดไม่เหมือนคุณ พวกเขาไม่ตกงานและไม่เสียเงิน เพราะจำเป็นต้องได้งานในองค์กรปกติ ไม่ใช่ในธุรกิจเล็กๆ ของคุณ ลูก ๆ ของพวกเขาเชื่อฟังและเรียนดีอยู่เสมอ เพราะพ่อแม่ของพวกเขาไม่เหมือนกับบางคนที่มีส่วนร่วมในการศึกษา ยอดมนุษย์เหล่านี้ไม่เคยหดหู่ – พวกเขายุ่งเกินไปสำหรับเรื่องนั้น แล้วรองเท้าส้นเตารีดที่หย่าร้างซึ่งพิสูจน์ตัวเองด้วยการวินิจฉัยทุกประเภท

สหายดังกล่าวบนอินเทอร์เน็ตเรียกว่านิ้วขาว คำจำกัดความนี้เติบโตจากมีม กาลครั้งหนึ่งมีภาพปรากฏบนเว็บ นักเคลื่อนไหวฝ่ายค้าน Valeria Novodvorskaya ซึ่งเธอยืนพร้อมกับโปสเตอร์ซึ่งพูดว่า: “คุณทุกคนโง่และไม่ได้รับการรักษา! ฉันฉลาดคนเดียว ฉันยืนสวยในชุดขาว!

ไม่ชัดเจนว่าใครที่ Novodvorskaya พูดถึงคำเหล่านี้และมีการเปลี่ยนแปลงคำจารึกในโปรแกรมแก้ไขกราฟิกหรือไม่ แต่สิ่งนี้ไม่สำคัญ: วลีนี้แสดงลักษณะของ “หัวขาว” ได้อย่างเหมาะเจาะ บางครั้งคนเหล่านี้ถูกเรียกว่า d’Artagnans เนื่องจากคำพูดจากเรื่องตลก: “คุณเป็นคนเลวทั้งหมดและฉันคือ d’Artagnan”

อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าคุณจะเรียกมันว่าอะไร แก่นแท้ก็ไม่เปลี่ยนแปลง: ผู้คนในเสื้อคลุมสีขาววางตัวเหนือคนอื่น พยายามทำให้คู่สนทนาของตนขายหน้าและให้คำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์

ทำไมคนเสื้อขาวถึงน่ารำคาญ?

ไม่สนใจความรู้สึกของคนอื่น

พวกเขามีจุดมุ่งหมายเพียงข้อเดียว – เพื่อเปล่งประกายด้วยเสื้อผ้าสีขาวเหมือนหิมะและแสดงให้เห็นว่าพวกเขาไม่มีข้อบกพร่อง ไม่เหมือนคุณ พวกเขาไม่มีข้อผิดพลาด

พวกเขาแสดงความก้าวร้าวและละเมิดขอบเขต

Yakane ความเย่อหยิ่งและคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์ – นี่เป็นการรุกรานที่ค่อนข้างเฉยเมย ไม่มีใครสามารถพูดว่า: “คุณเป็นแม่ที่น่ารังเกียจทั้งหมด ฉันดีกว่าคุณมาก!” ดังนั้นเขาจึงเลือกสูตรที่ราบรื่น แต่ไม่มีรูปแบบที่ไม่เหมาะสม: “และลูกของฉันกำลังอ่านบทกวีอยู่แล้วเมื่ออายุได้หนึ่งปีครึ่ง คุณแค่ต้องทำงานกับเด็ก ๆ เท่านั้น”

พวกเขาถ่ายทอดประสบการณ์ของพวกเขาให้กับทุกคน

“ฉันไม่เข้าใจคนที่มักจะบ่นว่าเงินเดือนต่ำ หลังจากเรียนจบ ฉันได้งานในบริษัทใหญ่และได้รับเงินเดือนปกติ คุณต้องศึกษาให้ดี พัฒนาตัวเอง – และจะไม่มีปัญหา

และไม่สำคัญว่าคู่สนทนาจะมีประสบการณ์ชีวิตและเงื่อนไขที่ต่างกันโดยสิ้นเชิง พวกเขาศึกษาด้วยเช่นกัน และเหตุผลสำหรับเงินเดือนที่ต่ำของพวกเขานั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิง

พวกเขาโกหกและพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาไม่เข้าใจ

ในระหว่างการสนทนาอาจกลายเป็นว่านิ้วขาวไม่มีลูก แต่เขาก็ยังรู้วิธีเลี้ยงดูพวกเขา และดีกว่าแม่สมัยใหม่เหล่านี้ หรือว่าเขาไม่เคยอ้วนมาก่อน แต่เขามั่นใจว่าการลดน้ำหนักง่ายกว่าที่เคย: หยุดกินอาหารจานด่วน – แค่นั้นเอง

พวกเขาอ้างว่าไม่ได้หมายถึงอะไรที่ไม่ดี

และบางครั้งพวกเขาก็เชื่อด้วย “ผมแค่แสดงความคิดเห็น ทำไมคุณถึงโกรธ!” “ฉันต้องการสิ่งที่ดีที่สุด แล้วเธอก็รีบกลับมา!”

สิ่งที่ทำให้คนใส่เสื้อคลุมสีขาว

พวกเขาตกหลุมพรางของความคิด

ตัวอย่างเช่น เนื่องจากข้อผิดพลาดในการระบุแหล่งที่มาพื้นฐาน: เราเชื่อว่าความล้มเหลวเกิดขึ้นกับเราเนื่องจากสถานการณ์ภายนอกได้เกิดขึ้น และสำหรับผู้อื่นเนื่องจากพวกเขาต้องถูกตำหนิ

ถ้าฉันสอบตก ครูคนนั้นไม่ชอบฉัน ถ้าคนอื่นเขาก็แค่เตรียมมาไม่ดี

เข้าใจ 🤔

กับดักที่ทำงานในลักษณะเดียวกันอีกประการหนึ่งคือผลกระทบจากผู้เข้าร่วมและผู้สังเกตการณ์ เมื่อเรามองบุคคลจากภายนอก เราจะประเมินเฉพาะเขาและการกระทำของเขา (นั่นคือ ปัจจัยทางอารมณ์) และเมื่อเราอยู่ในสถานการณ์ เราจะเปลี่ยนจุดเน้นของความสนใจไปยังสถานการณ์ภายนอก (ปัจจัยการสัมผัส)

การบิดเบือนความรู้ความเข้าใจอีกอย่างหนึ่งที่ส่งผลต่อชายในชุดขาวคือความผิดพลาดของผู้รอดชีวิต เพราะเหตุนี้ เราคิดว่าตั้งแต่เราประสบความสำเร็จ ก็หมายความว่าทุกคนก็ควรเช่นกัน อย่างไรก็ตาม เราเพิกเฉยว่าสถานการณ์อาจแตกต่างกันมาก

ตัวอย่างคลาสสิกของความผิดพลาดของผู้รอดชีวิตคือการวาดแนวกับมหาเศรษฐีและบอกว่าตั้งแต่สตีฟจ็อบส์ก่อตั้งบริษัทในโรงรถแล้วขยายขนาดยักษ์ออกไป ใครๆก็ทำได้

พวกเขาเชื่อในโลกที่ยุติธรรม

มันเหมือนกับการป้องกันทางจิตใจ เป็นการสะดวกมากที่จะสมมติว่าเหตุการณ์ทั้งหมดเป็นไปตามตรรกะที่ชัดเจนและสามารถคาดเดาได้ง่าย หรือว่าคนเลวจะถูกลงโทษเสมอและคนดีที่ขยันและทำงานหนักก็ได้รับรางวัลเพียงพอที่จะทำตามกฎบางอย่างและไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นกับคุณ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับใครบางคนหมายความว่าเขาต้องถูกตำหนิเท่านั้น

อาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวมากที่จะยอมรับว่าไม่มีเหตุผลและความยุติธรรม และสิ่งใดสามารถเกิดขึ้นได้กับบุคคลใด ๆ อย่างแน่นอนทุกขณะ ตั้งแต่ปัญหาเล็กน้อยไปจนถึงโศกนาฏกรรมที่แท้จริง มันเป็นเรื่องที่น่ากลัวมาก

พวกเขามีปัญหาเรื่องการเอาใจใส่และไหวพริบ

พูดตามตรง บางครั้งเราแต่ละคนก็ลองสวมเสื้อคลุมสีขาว เป็นเรื่องดีที่จะ “ขีดข่วน” อัตตาของคุณและรู้สึกว่าคุณสวยแค่ไหนเมื่อเปรียบเทียบกับคนอื่น ทั้งโง่เขลาและเกียจคร้าน

แต่มีคนเก็บความคิดเหล่านี้ไว้กับตัวเองไม่ลดค่าคู่สนทนาและไม่ทำให้อารมณ์เสีย และมีคนเปิดเสื้อคลุมของเขาและปรากฏตัวต่อหน้าสาธารณชน ล้อมรอบด้วยรัศมีอันเจิดจ้าของเขา

ไม่ค่อยมั่นใจเลยอยากอวด

หากคุณสงสัยในตัวเอง การแสดงตัวตนโดยเห็นแก่ผู้อื่นเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดและชัดเจนที่สุดวิธีหนึ่งในการรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อย

วิธีปฏิบัติตนกับคนชุดขาว

ทัตยา ปลุงยาน

นักจิตวิทยาวิกฤต

เป็นการดีที่จะสามารถจัดการกับความรู้สึกของตัวเองได้ เกิดอะไรขึ้นกับฉันตอนนี้ ฉันจะตอบสนองต่อสิ่งนี้ได้อย่างไร คำพูดอะไรที่ทำให้ฉันรู้สึกแบบนั้น? ค่าของฉันอะไรเสียหาย? เป็นประโยชน์ที่จะจำไว้ว่าคุณมีสิทธิ์ได้รับความรู้สึกใดๆ และสามารถบ่งบอกให้คุณรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น

ตัวอย่างเช่น เรามักจะตอบโต้ด้วยความโกรธและความโกรธเมื่อมีการฝ่าฝืนขอบเขต (ฉันถูกเหยียบบนรถราง แน่นอน ฉันจะขุ่นเคือง) คำพูดหัวขาวเป็นการบุกรุกพื้นที่ส่วนตัวอย่างชัดเจน และคุณมีสิทธิ์ที่ไม่เพียงจะขุ่นเคือง แต่ยังได้รับความรู้สึกอื่นๆ อีกมาก

มีความเป็นไปได้บางอย่างที่คู่สนทนา “สะดุด” โดยไม่ได้ตั้งใจ – จากนั้นคุณสามารถบอกได้ว่าคำพูดของเขามีปฏิกิริยาอย่างไรในตัวคุณและเรียกร้องให้มีคำสั่ง ควรใช้ “คำสั่ง I” ซึ่งไม่ได้เกี่ยวกับว่าคุณต้องการโทรหาคู่สนทนาในเรื่องนี้อย่างไร แต่เกี่ยวกับตัวคุณและปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งที่คุณได้ยิน หากบุคคลนั้นไม่ได้ตั้งใจทำให้คุณขุ่นเคือง เขาอาจขอโทษและเปลี่ยนวิธีการสื่อสาร

หากวิธีนี้ไม่ได้ผล อาจมีหลายตัวเลือก บนอินเทอร์เน็ต วิธีที่ง่ายที่สุดคือการเพิกเฉยต่อบุคคลหรือแม้แต่แบนเขา คุณไม่ควรโต้ตอบทางอารมณ์เป็นเวลานาน เป็นไปได้มากว่าจะใช้เวลาและความพยายามของคุณเท่านั้น และจะไม่ทำให้เกิดผลลัพธ์

ในความเป็นจริง ถ้าคนๆ นั้นไม่ได้สนิทและไม่รักคุณมาก คุณสามารถหยุดการสนทนาหรือโอนไปยังหัวข้ออื่นได้ ทางเลือกที่เป็นไปได้คือไปที่ห้องอื่นหรือเริ่มอ่านหนังสืออย่างท้าทายหากบุคคลนั้นไม่เข้าใจว่าคุณ “ออกจาก” การติดต่อจริงๆ

จำไว้ว่าชายในชุดขาวไม่ได้พยายามช่วยคุณในการพูดหรือค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง เป็นไปได้มากทีเดียวที่เขาเพียงแค่เพิ่มความนับถือตนเองของตนเองโดยทำให้ผู้อื่นอับอายและเปรียบเทียบพวกเขาไม่ใช่ในความโปรดปรานของพวกเขา ดังนั้นเกี่ยวกับการสนทนาที่เปิดกว้างและตรงไปตรงมาเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น ส่วนใหญ่มักจะไม่มีคำถาม

ปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยของคุณเอง: สนับสนุนเฉพาะหัวข้อการสนทนาที่ยอมรับได้สำหรับคุณในการสื่อสารกับบุคคลนี้ จำกัดหรือหยุดการสื่อสารกับคนเป็นพิษโดยสมบูรณ์ กรองข้อมูลที่เข้ามา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฟีดที่ไม่มีที่สิ้นสุดของพื้นที่อินเทอร์เน็ต ดูแลตัวเองและสังเกตการเปลี่ยนแปลงในสภาพของคุณเอง

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะสื่อสารกับบุคคลที่ “เดิน” เสื้อคลุมสีขาวเป็นประจำ (ตัวอย่างเช่นคนเหล่านี้เป็นญาติหรือเพื่อนร่วมงาน) อย่าหันไปขอความช่วยเหลือจากคนเหล่านี้และปฏิบัติตามหัวข้อที่คุณยินดีจะหารือร่วมกันอย่างเคร่งครัด

หากสถานการณ์ควบคุมไม่ได้และคุณต้องการความช่วยเหลือ ให้ขอความช่วยเหลือด้านจิตใจ

จะทำอย่างไรถ้าคุณตัวเองอยู่ในเสื้อคลุมสีขาว

โดยทั่วไปแล้วการลอง “เสื้อผ้าสีขาว” เป็นเรื่องปกติสำหรับบุคคล ไม่น่าจะมีใครที่ไม่เคยทำอย่างนี้เลย อย่างน้อยก็ในทางจิตใจ แต่พฤติกรรมดังกล่าวสามารถทำร้ายผู้อื่นได้ และควรทิ้งเสื้อโค้ทไว้ในตู้เสื้อผ้าแทนที่จะแสดงให้โลกเห็น

  • พยายามติดตามช่วงเวลาที่คุณต้องการพูดว่า “ฉันอยู่ที่นี่ … ” และลุกขึ้นเหนือคู่สนทนาอย่างภาคภูมิใจ หยุดชั่วคราวและถามตัวเองว่าสิ่งนี้จะให้อะไรกับคุณและคนอื่นจะตอบสนองอย่างไร อันที่จริงแล้ว ความสุขจาก “ความเปล่งปลั่ง” ของคุณเองจะหายวับไป และคุณไม่น่าจะต้องการสื่อสารกับคุณต่อไป
  • อย่าพูดถึงสิ่งที่คุณไม่เข้าใจในทางปฏิบัติ พยายามพูดถึงประสบการณ์ของคุณ (หลังจากรู้ว่าเหมาะสมหรือไม่) และไม่ให้คำแนะนำและคำแนะนำ “ลูกของฉันมักจะค่อนข้างสงบและเชื่อฟัง แต่ฉันมีกลอุบายสองสามข้อที่จะรับมือกับความคิดเพ้อฝันของเขา ถ้าคุณต้องการฉันก็บอกได้”
  • หากคุณต้องการแบ่งปันความสำเร็จของคุณจริงๆ และประกาศว่าคุณยอดเยี่ยมเพียงใด ให้ทำด้วยความเคารพ โดยไม่ดูหมิ่นหรือลดคุณค่าของผู้อื่น “ลองนึกภาพสิ แต่ฉันมักจะซื้อของชำล่วงหน้าสองสามเดือน และระหว่างกักกัน มันก็ช่วยฉันได้”
  • มักสวมเสื้อคลุมสีขาวเมื่อขาดการจดจำ ลองคิดดูว่าคุณจะรับมันได้อย่างไร ตัวอย่างเช่น ในที่ทำงาน ขอคำติชมจากผู้จัดการ ที่บ้าน – พูดคุยกับครอบครัวของคุณและอธิบายว่าคุณต้องการได้รับคำชมบ่อยขึ้น หากคุณชอบงานอดิเรก แชร์ผลลัพธ์บนโซเชียลเน็ตเวิร์ก – อย่างน้อยจะมีสักสองสามคนที่ซาบซึ้งในความสำเร็จของคุณ

คุณต้องจัดการกับคนในชุดขาวหรือไม่? ปกติคุณมีปฏิกิริยาอย่างไร? บอกในความคิดเห็น

อ่านยัง 🧐

บทเรียนจาก John Rockefeller: ทำอย่างไรถึงจะเป็นมหาเศรษฐีตั้งแต่เริ่มต้น

7 ที่ไม่ซ้ำใครในประเทศเพื่อนบ้านที่ควรค่าแก่การดูด้วยตาคุณเอง